11月12日,2020年安徽省青少年柔道錦標賽(乙組、丙組)馬鞍山站在我縣高水平體育后備人才基地——四中柔道基地開賽,我縣共派出18名運動員代表馬鞍山市參加比賽。
受疫情影響,本次比賽由安徽省柔道運動協會組建裁判組赴各參賽地進行專項體能測試,此次體能競賽分為3個項目進行,其中包括投技、寢技和身體素質。
基礎體能對于柔道運動的作用毋庸置疑,體能是運動員技術最基本的支撐,沒有充足的體能,再好的技術也很難良好、順暢地得到發揮。我縣柔道隊積極轉變柔道項目的訓練理念,在訓練中把體能訓練和柔道專項技術訓練相互結合,為參加比賽奠定了良好的基礎。
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